Emočná inteligencia - ako zvládať emócie, výkonnosť pod tlakom a lepšie porozumieť druhým
21. apríl 2021, 19:00 - 20:30 hod.
Život je 10 % čo sa mi prihodí a 90 % ako na to reagujem." Charles Swindoll
Cieľom nášho webinára je predstaviť
účastníkom význam, prejavy a spôsoby rozvoja emočnej inteligencie v
každodennom živote. Často si to neuvedomujeme, ale emócie sú to, čo
najviac ovplyvňuje našu komunikáciu a naše rozhodnutia, určujú naše
potreby, pomáhajú nám rozumieť sebe a druhým. Ak vieme, ako naše emócie
zvládať správnym spôsobom, dokážeme adekvátne reagovať na dianie okolo
nás a mať svoj život pod kontrolou.
Počas kurzu sa dozviete čo to emočná inteligencia je, aký význam má v našich životoch, prečo sú emócie dôležité pre naše rozhodnutia, ako funguje náš mozog, prečo vysoké IQ nezaručuje, že človek dosiahne v živote spokojnosť a úspech a mnoho ďalších zaujímavých vecí. Budeme sa rozprávať ako sa emočná inteligencia prakticky prejavuje a akým spôsobom si ju môže každý z nás rozvíjať.
Obsah:
- Definícia a úloha emočnej inteligencie v našom živote.
- Prejavy emočnej inteligencia v našom živote.
- Spôsoby rozvoja emočnej inteligencie.
- Užitočné stratégie zvládania emočne náročných situácií.
Na
to, aby ste sa ho mohli zúčastniť z pohodlia Vášho domova alebo
kancelárie budete potrebovať internetové pripojenie a počítač. Začíname o 19.00 hod. a plánované ukončenie workshopu je o 20:30 hod.
Každý účastník svojou účasťou získa pracovné materiály (prezentáciu). Organizačné a prístupové informácie do našej školiacej miestnosti Vám zašleme 24 hodín pred začatím podujatia.
